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칼로리 2

술 칼로리 얼마나 될까요? 소주 칼로리, 맥주 칼로리

다이어트에 독이라 불리는 술! 술 칼로리 얼마나 될까요? 이번 포스트에서는 술의 칼로리를 알아보도록 하겠습니다. 소주 칼로리 참이슬 참이슬은 한잔 45ml에 35kcal라고 합니다. 한병 기준 360ml에 290kcal입니다. 처음처럼 처음처럼은 한잔 45ml에 30kcal라고 합니다. 한병 기준 360ml에 240kcal입니다. 참이슬보다 조금 덜 나가네요!! 청하 청하는 한잔45ml에 48kcal라고 합니다. 깔끔한 맛과 다르게 생각보다 칼로리가 많이 나가네요. 한병 기준 360ml에 384kcal입니다. 맥주 칼로리 맥주의 경우는 작은 잔으로 먹지 않고 한 캔 혹은 유리글라스로 한 잔을 먹으니 355ml(작은 캔)을 기준으로 알아보도록 하겠습니다. 카스 프레시 카스프레시 맥주는 한잔 335ml에 9..

명절 음식, 추석 음식 칼로리!? (송편, 갈비찜, 잡채, 산적꼬치, 식혜)

날씨가 많이 선선해졌네요. 벌써 9월이라니!!! 시간이 참 빠른 것 같아요. 이제 조금 있으면 한국의 대표 명절 추석이 다가오고 있네요. 추석 먹거리는 정말 맛있지만 칼로리가 어마 무시하다죠?? 벌써 살찌는 걱정이... 그래서 이번 포스트에서는 추석 음식 칼로리를 알아보도록 하겠습니다. 명절 음식, 추석 음식 칼로리!? 1. 송편 추석 하면 역시 송편이죠! 꿀떡이라고도 하고요. 쫀득한 떡 안에든 맛있는 꿀과 깨!! 정말 맛있는 송편이지만 칼로리는 엄청나답니다. 송편 하나의 대략 50칼로리 정도 한다고 합니다. 5~6개만 집어먹어도 밥 1 공기를 먹는 것과 비슷하다고 해요. 틈틈이 주워 먹다 보면 뱃살이 늘어날 수 있어요. ㅠㅜ 2. 갈비찜 소고기로 만든 갈비찜도 너무 맛있고! 돼지고기로 만든 갈비찜도 너..

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